Aminosäuren sind im Bereich Abnehmen, Muskelaufbau und Fitness allgegenwertig. Oft ist die Rede von einem sehr gutem Aminosäureprofil und davon, dass die Deckung des Bedarfes dieses Profils essentiell für den Muskelaufbau ist. Doch was genau sind Aminosäuren eigentlich? Und was bringen sie Dir bzw. worauf musst Du wirklich achten? Was sind Aminosäuren? Aminosäuren sind wie […] weiterlesen →
Das Muskelaufbau Paket Pro von Foodspring bietet mehrere Foodspring Produkte in einem Bundle zusammengefasst. Zusätzlich bekommst Du noch einen Gratis Shake und einen Muscle Guide, um perfekt in den Muskelaufbau starten zu können. Lohnt sich der Kauf? Darauf werfen wir in diesem Artikel einen Blick. weiterlesen →
Ist ein schnellerer Muskelaufbau durch Whey Protein möglich? Teilweise wird der Einsatz von Whey Protein rund um das Training quasi als Voraussetzung genannt um effektiv Muskeln aufzubauen. Diese Wirkung hat Whey Protein für den Muskelaufbau wirklich. weiterlesen →
Welches Protein eignet sich am Besten für den Muskelaufbau? Worauf solltest Du achten, um Proteinpulver am effektivsten für den Muskelaufbau einsetzen zu können? Hier bekommst Du die Antworten auf diese Fragen und noch viele zusätzliche Tipps. weiterlesen →
Bezüglich der Verwendung von Proteinpulver gibt es zahlreiche Mythen und falsche Informationen. In diesem Artikel werden die drei häufigsten Fragen zur Anwendung von Proteinpulver beantwortet. weiterlesen →
Die Anzahl der unterschiedlichen Proteinpulver ist in den letzten Jahren rasant gestiegen. Gerade als Neuling auf diesem Gebiet kann man schnell den Überblick verlieren. In diesem Artikel bekommst Du eine Übersicht über die wichtigsten Proteinpulver-Arten von Whey-Proteinpulver (dem am häufigsten verkauften Proteinpulver) und was sie ausmacht. weiterlesen →